Konsultacja pierwszorazowa
Wywiad, analiza składu ciała, omówienie badań.
200 zł
Umów wizytę
Jak wygląda konsultacja online
Umawiamy termin telefonicznie lub mailowo. Przed spotkaniem przesyłasz wyniki badań, jeśli je masz. Rozmawiamy przez wideo — wystarczy telefon albo komputer z kamerą, bez instalowania niczego skomplikowanego.
Podczas spotkania przeprowadzam pełny wywiad żywieniowy i zdrowotny, omawiamy wyniki i ustalamy cel. Po rozmowie dostajesz zalecenia na piśmie, a przy dłuższej współpracy indywidualny jadłospis.
Czym różni się od wizyty w gabinecie
Różnica dotyczy wyłącznie analizy składu ciała — nie da się jej wykonać zdalnie. Zastępujemy ją pomiarami obwodów, które robisz sama w domu według instrukcji, oraz regularną dokumentacją postępów.
Cała reszta wygląda identycznie: wywiad, interpretacja badań, jadłospis, wizyty kontrolne i kontakt między spotkaniami. Konsultacja online kosztuje 150 zł, czyli mniej niż wizyta stacjonarna.
Dla kogo
Kiedy warto się umówić
- Mieszkasz poza Sanokiem i okolicami
- Pracujesz w godzinach, które nie pozwalają na dojazd do gabinetu
- Jesteś na urlopie rodzicielskim i trudno Ci wyjść z domu
- Wolisz rozmawiać o zdrowiu z własnej kuchni
- Chcesz kontynuować współpracę po przeprowadzce
Kolejna konsultacja
Wizyta kontrolna z indywidualnym jadłospisem.
250 zł
Umów wizytęPakiet opieki
Kompleksowe prowadzenie i stały kontakt.
800 zł
ZaczynamyKonsultacja online
Pełna konsultacja przez wideorozmowę.
150 zł
Umów onlineFAQ
Najczęstsze pytania
Czy konsultacja online jest tak samo skuteczna?
Tak. Wywiad, jadłospis i opieka wyglądają identycznie. Jedyna różnica to analiza składu ciała, którą zastępujemy pomiarami obwodów i dokumentacją postępów.
Czego potrzebuję technicznie?
Telefonu lub komputera z kamerą i stabilnego internetu. Link do rozmowy wysyłam przed spotkaniem — nie trzeba zakładać żadnego konta.
Czy dostanę coś na piśmie?
Tak. Po konsultacji otrzymujesz zalecenia w formie pisemnej, a przy pakiecie opieki także jadłospis z listą zakupów.
Czy mogę później przejść na wizyty stacjonarne?
Oczywiście. Wiele osób zaczyna online, a na analizę składu ciała przyjeżdża do gabinetu w Sanoku co jakiś czas.
Kontakt
Umów konsultację
Przyjmuję stacjonarnie w Sanoku oraz online — z całej Polski. Napisz lub zadzwoń, a odezwę się z propozycją terminu i odpowiem na pytania jeszcze przed wizytą.
Telefon
726 406 025
E-mail
[email protected]
Gabinet
ul. Jarosława Iwaszkiewicza 2 lok. 8
38-500 Sanok
Godziny przyjęć
pon.–pt. 9:00–17:00 · sob. po ustaleniu
Zrób pierwszy krok już dziś
Umów konsultację w Sanoku albo online — porozmawiamy o tym, od czego zacząć.
Zobacz też
Pozostałe obszary
Odchudzanie i redukcja masy ciała
Chudnięcie w tempie, które da się utrzymać przez lata, a nie przez trzy tygodnie.
Dieta w chorobach dietozależnych
Żywienie, które wspiera leczenie prowadzone przez lekarza — oparte na Twoich wynikach badań, nie na internetowych listach…
Indywidualne jadłospisy
Gotowy plan posiłków z listą zakupów i przepisami — z produktów, które lubisz, umiesz przygotować i kupisz w swoim sklepie.